taller de CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO

Las vibraciones producidas por los cuencos activan nuestras células y penetran profundamente en todo nuestro ser. Su sonido envuelve el cuerpo como una ola, proporcionando una experiencia similar a un masaje enormemente sutil o a una profunda y serena meditación. La gente que experimenta los efectos de los Cuencos describen  su experiencia como una gran relajación física y mental, sensación de flotar, bienestar, plenitud. Producen importantes desbloqueos en el cuerpo físico y energético, por lo que se utilizan como una importante herramienta terapéutica. Escuchar  y tocar el sonido de los cuencos cantores detiene el dialogo interno (el centro intelectual es suspendido y se activa el centro del sentir) haciendo de los Cuencos una  excelente herramienta para la meditación, para hallar el centro,  para trabajar las emociones,  tonificar y balancear el campo de energía corporal.

 

  • Origen de los cuencos

  • Elección y conexión con nuestro cuenco

  • Cómo tocarlos:  técnica y manejo de baquetas

  • Canto y armonización con el Om  y los cuencos: Limpiezas y armonizaciones

  • Los chakras, nuestro cuerpo energético

Son dos días de taller y puedes comprar tu cuenco tibetano, hecho en Nepal.

 

TIBETAN AND QUARTZ BOWLS workshop

 

The vibrations produced by the bowls activate our cells and penetrate deeply into our whole being. Its sound envelops the body like a wave, providing an experience similar to a hugely subtle massage or a deep and serene meditation. People who experience the effects of the Bowls describe their experience as a great physical and mental relaxation, feeling of floating, well-being, fullness. They produce important unblocks in the physical and energetic body, so they are used as an important therapeutic tool. Listening and playing the sound of the singing bowls stops the internal dialogue (the intellectual center is suspended and the center of feeling is activated) making the Bowls an excellent tool for meditation, to find the center, to work emotions, tone and balance the body energy field.
 

  • Origin of the bowls.

  • Choice and connection with our bowl.

  • How to play them: drumstick technique and handling.

  • Singing and harmonization with the Om and the bowls: Cleanings and harmonizations.

  • The chakras, our energy body.

It's two days of workshop and you can buy your Tibetan bowl, made in Nepal.

 
 
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estreSánate


PROGRAMA ESPECIALIZADO DE MANEJO DEL ESTRÉS

  • Si constantemente te sientes ansioso, deprimido y preocupado este programa puede ser muy util para mejorar tu calidad de vida.

 

  • Es un curso de 8 sesiones aproximadamente de 3 horas por semana, este tiene como focus aprender sobre el estrés, entender el impacto que este tiene en nuestro cuerpo, y en la manera como pensamos, nos comportamos y sentimos.

  • Es una clase educacional y practica que ayuda al manejo del estrés en nuestra vida. 

  • El curso viene con un folleto con información básica y simple para que recuerdes el contenido de cada sesión. 

  • Los facilitadores de este curso son profesionales con amplia experiencia en trabajo de la salud emocional, mental y física con personas que se encuentran con altos niveles de estrés.

  • Incluye: Lugar, alimentación y material de refuerzo (libro, audios y vídeos)

 

SPECIAL STRESS
MANAGEMENT PROGRAM

 

If you constantly feel anxious, depressed and worried this program can be very useful to improve your quality of life.

It is a course of 8 sessions approximately 3 hours per week, this is focused on learning about stress, understanding the impact it has on our body, and in the way we think, behave and feel.

 

It is an educational and practical class that helps stress management in our lives.     The course comes with a brochure with basic and simple information so you can remember the content of each session.

 

The facilitators of this course are professionals with extensive experience in emotional, mental and physical health work with people who encounter high levels of stress.

Includes: accommodation, food and reinforcement material (book, audios and videos)