bio-movimiento SOMATICO
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Estas técnicas se fundamentan en herramientas de creación mediante el movimiento auténtico, implicando el desprendimiento de las capas que conforman nuestra existencia desde los programas preestablecidos. Desprogramar a través del descubrimiento del movimiento auténtico representa, en el ámbito somático, una manera de habitar el cuerpo para liberarlo y conferirle un orden más orgánico a nuestro sistema físico-emocional. Este proceso influye directamente en el campo de nuestras relaciones, permitiendo una conexión más auténtica y armoniosa con nosotros mismos y con los demás
clases de YOGA
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Puedes unirte a nuestras clases permanentes, solo debes consultar comunicándote al WhatsApp: 3174338337 y apartar tu cupo para las clases vigentes. También ofrecemos clases particulares para grupos o individuales, para esto te invitamos a reservar con anterioridad por WhatsApp
Clases personalizadas: reserva una sesión privada
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yoga CLASSES
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You can join our permanent classes, you just have to consult by communicating to whatsApp: 3174338337 and book your space for current classes.
We also offer private sessions for groups or individuals. Please book your space by phone.
Individual training: book your private lesson
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TIPOS DE PRÁCTICA
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yoga para GRUPOS
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Para grupos hay yoga terapéutico, yoga avanzado y para el manejo del estrés, ansiedad y ataques de pánico. Se combina la sesión con pranayama (respiración consciente) kriyas para limpiar el organismo y las emociones. Cierre con sonidos terapéuticos.
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Clases de yoga para grupos
1 hr 30 min.
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yoga for GROUPS
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For groups there is therapeutic yoga, advanced yoga and for the management of stress, anxiety and panic attacks. The session is combined with pranayama (conscious breathing) kriyas to cleanse the body and emotions. Closure with therapeutic sounds.
Yoga classes for groups
1 hr 30 min.
yoga TERAPÉUTICO Y DE COLUMNA
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Son clases enfocadas identificar los problemas posturales y de memoria somática del cuerpo. Se trabaja con respiración y técnicas para el sistema nervioso, la columna y la relajación progresiva. Cierre con sonidos terapéuticos.
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THERAPEUTIC AND SPINE yoga
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They are focused classes identifying the postural and somatic memory problems of the body. It works with breathing and techniques for the nervous system, spine and progressive relaxation. Closure with therapeutic sounds.
1 hr 30 min.
